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Zapallito Relleno
por el miembro: prunellealessia
Vegano, super fácil de hacer y bueno para la salud.
por porción - Calorías: 73kcal | Grasa: 3,09g | Carbh: 5,28g | Prot: 6,90g
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Pimientos Rellenos de Atun
por el miembro: SEBASSVOLEY
Una receta rápida y fácil de hacer, ideal para una merienda o simplemente para aquellas ocasiones en a que necesitamos algo bajo en calorias y de facil preparacion.
por porción - Calorías: 114kcal | Grasa: 0,94g | Carbh: 3,82g | Prot: 21,91g
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Tomates Rellenos con Atun y Arroz
por el miembro: Zaira Goncalvez
Tomates rellenos con atun y arroz, buena base de proteinas y cereal.
por porción - Calorías: 427kcal | Grasa: 8,99g | Carbh: 51,58g | Prot: 33,24g
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Budín de Zapallitos
por el miembro: anahicataldo
Esponjoso budín de zapallitos muy bajas calorías (incluso se pueden reducir mas) y muy rico.
por porción - Calorías: 131kcal | Grasa: 6,04g | Carbh: 10,27g | Prot: 10,03g
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Sopa de Verduras Diet
por el miembro: Acid-Cherry
Sopa de verduras vegetariana, natural y bajas calorías.
por porción - Calorías: 70kcal | Grasa: 0,53g | Carbh: 15,38g | Prot: 3,59g
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Crepes de Espinaca Rellenos con Jamón y Queso
por el miembro: Acid-Cherry
Dieta. Puede comerse frío o caliente.
por porción - Calorías: 127kcal | Grasa: 5,44g | Carbh: 4,56g | Prot: 14,93g
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Tarta de Zapallitos Integral
por el miembro: Valesossa
Tarta de calabacín con queso.
por porción - Calorías: 524kcal | Grasa: 23,54g | Carbh: 62,27g | Prot: 23,37g
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Canastitas de Zapallito
por el miembro: verito.mo
Delicioso aperitivo o merienda.
por porción - Calorías: 133kcal | Grasa: 5,14g | Carbh: 18,14g | Prot: 4,74g
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Zapallitos revueltos
Calabacines verdes redondos con queso y huevo.
por porción - Calorías: 155kcal | Grasa: 6,69g | Carbh: 13,45g | Prot: 13,04g
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